Desenvolvimento Pessoal

O que são metas S.M.A.R.T e por que são importantes

Metas S.M.A.R.T significa metas específicas, mensuráveis, realizáveis, realistas e baseadas em tempo. Então, saibam quão importantes são as metas S.M.A.R.T para completar...

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O que são metas S.M.A.R.T e por que são importantes

Definir metas é a natureza humana. Sem isso, a vida se torna uma série de eventos caóticos sobre os quais você não tem controle. Sem metas, você está destinado a flutuar pela sua vida, nunca realizando nada. Para atingir as metas, você deve defini-las, para isso é vital criar metas S.M.A.R.T. Essas são metas específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e oportunas.

Definir as metas S.M.A.R.T traz estrutura e capacidade de gerenciamento para as metas que você está tentando alcançar. Eles fornecem caminhos válidos para ajudá-lo a alcançar seus maiores objetivos. Elas fornecem marcos claros e uma avaliação da viabilidade de seus objetivos.

Definir metas específicas

Definir metas específicas fornecerá metas bem definidas que mostrarão a direção que você precisa para ter sucesso. Você precisa dar a si mesmo metas concretas, para que você saiba exatamente para o que está trabalhando. Você precisa saber quem estará envolvido em ajudá-lo a alcançar seus objetivos, exatamente o que você quer realizar, quando você vai alcançar seus objetivos e como você vai fazer isso acontecer.

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Definir metas mensuráveis

Depois de estabelecer o quem, o que, quando e como você vai atingir suas metas, você precisa determinar como vai avaliar seu progresso. Tornar seus objetivos mensuráveis ​​permite que você saiba quando você os realizou.

Definindo metas atingíveis

Se você quer ser bem sucedido em alcançar seus objetivos, você tem que torná-los atingíveis. Um objetivo atingível é aquele em que você realmente acredita que será capaz de alcançar e ter os recursos disponíveis para alcançá-los. Para determinar se as metas que você definiu são atingíveis, você deve se perguntar se possui todos os recursos necessários para que isso aconteça.

Definindo Metas Relevantes

É importante que, ao definir suas metas, você tenha certeza de que está escolhendo metas que se ajustem a você e ao seu estilo de vida. Você não quer escolher uma meta de culpa ou porque alguém pensa que é algo que você deve fazer. Se você quer ser bem sucedido em alcançar seus objetivos, você deve escolher algo que seja significativo e relevante para você.

Definindo metas oportunas

É crucial estabelecer um prazo para cumprir seus objetivos. A definição de prazos permite que você programe seus objetivos. Ter uma data de conclusão anexada a cada um dos seus objetivos o ajudará a permanecer no caminho certo.

Definir metas de S.M.A.R.T é uma ótima maneira de garantir que você encontrará sucesso em conseguir tudo o que deseja na vida.

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carinhafeliz dentro Desenvolvimento Pessoal
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